Como a inteligência artificial ajuda nossa saúde mental
Os "terapeutas" criados pela inteligência artificial no Canadá estão se tornando a norma.
Quando Entisar Bukair precisa de tempo para se cuidar e desestressar, ela abre o aplicativo Mind-Easy em seu telefone. Lá, a advogada londrina é saudada por seu avatar amigável com uma inteligência artificial chamada Olivia. É ela quem ajuda a Entisar com seus exercícios respiratórios e escuta enquanto fala de seu dia ocupado.
O avatar responde ao advogado em árabe, pois o aplicativo permite que os usuários escolham diferentes idiomas para interação. A Entisar tem usado o aplicativo desde novembro passado. Naquela época, ela procurava uma maneira simples e regular de cuidar de sua saúde mental. Como praticante, ela diz que é importante estar atenta ao seu próprio bem-estar, deixando fluir as emoções dos outros.
Bukair disse que ela havia tentado terapia pessoal no passado, mas sentiu que seu terapeuta tinha dificuldade em se conectar com ela.
A inteligência artificial tem sido utilizada na saúde por muitos anos, mas recentemente tem sido cada vez mais utilizada no cuidado da saúde mental. Muitas empresas de telemedicina utilizam a inteligência artificial para fornecer cuidados personalizados aos pacientes.
A maioria dessas empresas, tais como Mindstrong, Headspace e Woebot Health, utilizam o texto como sua principal forma de comunicação. Elas fornecem conversas cara-a-cara para se comunicar com "terapeutas" alimentados por IA.
